Szoptatás + Táplálás

Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO 6 hónapos korig kizárólagos anyatejes táplálást tanácsol, majd megfelelő és biztonságos kiegészítő táplálék adását javasolja, miközben a szoptatás 2 éves korig vagy azon túl is folytatódhat.

Azonban, mint tudjuk, a mindennapokban előfordulhatnak fennakadások. Nem elsősorban biológiai okok miatt, hiszen az anyák fizikailag szinte kivétel nélkül alkalmasak arra, hogy hosszú távon anyatejjel lássák el gyermeküket – sokkal inkább azért, mert a sikeres szoptatás egyik alapfeltétele a megfelelő tájékozottság.

Biztos, hogy elég a tejem? Mit tegyek, ha esetleg nem megy olyan könnyen a szoptatás, ahogyan szerettem volna? Mi legyen, ha a babám nem akar vagy nem tud szopni? Szedhetek-e gyógyszert, amíg szoptatok? Meddig szoptassam a picit? Kitől kérhetek segítséget?

Ezek a kérdések szinte minden szoptatós anyában felmerülnek – mi pedig minden hasonló kérdésre összefoglaltuk a választ ebben a jól áttekinthető könyvben, kiegészítve a babatáplálás további módjainak bemutatásával is.