Jó nekem! Jó nekem? - Mindwell Gen-Z kártyajáték 160 kérdéssel és 16 gyakorlattal

Mindwell Gen-Z kártyajáték 160 kérdéssel és 16 gyakorlattal: Jó nekem! Jó nekem? Korosztály 16 éves kortól, Gen-Z Élethelyzet Önbizalom, önismeret Mi a kártyajáték célja? A Mindwell Gen-Z kártyajátékot pszichológusok fejlesztették, hogy támogassa az önismereted elmélyítését. A kérdés- és feladatkártyák rávezetnek arra, mi motivál, mi segíti a döntéseidet, miközben lehetőséget adnak az őszinte beszélgetésekre, és kapcsolódásra. A kártyák nyolc különböző témakört érintenek. Minden témakörhöz tartoznak azonos színű feladatkártyák is. A különböző témakörök feldolgozása lehetőséget teremt őszinte beszélgetésekre barátokkal, családtagokkal. Miből áll a kártyajáték? A kártyajáték két részből áll: Kérdéskártyák 80 db kérdéskártya 160 kérdéssel (fehér háttérrel) A cél felfedezni az adott élethelyzetedre jellemző értékeket, kapcsolatokat, vágyakat és érzelmeket. Feladatkártyák 16 db feladatkártya (zöld háttérrel) A cél a feladatok során a saját tempódban összerendezni a benned keletkező érzéseket és gondolatokat. Egyszerűen elvégezhető gyakorlatokat tartalmaznak, melyek az azonos színnel jelölt témakörhöz és kérdéskártyákhoz kapcsolódnak. Mit jelölnek a színek a kártyákon? A kártyák alján a különböző színek a különböző témaköröket jelölik. Színenként, vagy a kérdéskártyákat összekeverve is játszható. A feladatkártyák nem keverhetőek, azok az azonos színű kérdéskártyákhoz tartoznak. Családi minták és örökségek Tanulmányok, karrier és munka Barátság és közösségi kapcsolatok Párkapcsolat, kötődés és magány Önismeret és személyes fejlődés Szorongás, stressz és megküzdés Önbizalom és önértékelés Jövőkép, célok és bizonytalanságok Milyen játékmódjai vannak a kártyának? Egyéni kártyajáték Kártyajátékunkat egyedül is játszhatod. Ilyenkor a kártyák segítségével mélyebb önismeretre tehetsz szert. Húzz egy kártyát. Gondolkodj el a kártyán szereplő kérdésen, majd írd le a válaszodat. Ha feladatkártyát húzol, végezd el a rajta olvasható gyakorlatot. Ha szeretnéd, tarts rendszeres "önismereti estét", amikor több kártya kérdéseiben és feladataiban is elmélyülhetsz. Páros kártyajáték Többen akartok játszani? Jó döntés, hiszen ilyenkor a kártyajáték lehetőséget ad a mélyebb beszélgetésekre és a kölcsönös megértésre. Húzzatok felváltva egy-egy kártyát. Olvassátok fel a kérdést, és válaszoljatok rá őszintén. Beszéljétek meg a válaszaitokat, és osszátok meg egymással érzéseiteket, gondolataitokat. A témakörökhöz tartozó feladatkártyán gyakorlatok találhatóak. Ha kipróbálnátok ezeket, akár az együtt töltött játék során, akár később is elvégezhetitek a feladatokat. Társaságban Ha többen játszotok együtt, a kártyajáték még izgalmasabb lehet. Húzzatok felváltva egy-egy kártyát. Olvassátok fel a kérdést, és válaszoljatok rá őszintén. Beszéljétek meg a válaszaitokat, és osszátok meg egymással érzéseiteket, gondolataitokat. Hagyjatok teret a mélyebb beszélgetéseknek, de figyeljetek arra is, hogy mindenki komfortosan érezze magát. A témakörökhöz tartozó feladatkártyán gyakorlatok találhatóak. Ha kipróbálnátok ezeket, akár az együtt töltött játék során, akár később is elvégezhetitek a feladatokat.