Kiégett anyák kézikönyve

Kedves ​Anyuka!

• Fáradtnak érzed magad?
• Túlterheltnek?
• Folyamatosan elhalasztod azokat a dolgokat, amelyeket saját magadért kellene megtenned?
• Úgy érzed, hogy minden probléma és teher megéri, mert a gyermekeid boldogok?
• Túlságosan is „anyuka” vagy?

Ha igennel válaszoltál ezekre a kérdésekre, akkor nem vagy egyedül.

Íme a legnagyszerűbb kézikönyv a modern anyukáknak: gyakorlati és pozitív tanácsadó könyv a nők számára, amely mentesíthet a „tökéletes anya” gyengítő gondolatától, tele vicces és nagyon is valós történetekkel, amelyek megállíthatják a kiégési ciklust, és megvédhetjük gyermekeinket és férjünket a kiégés okozta károktól.

A mai „modern” anyukák szeretnének mindent megadni csemetéiknek, hogy boldog gyermekkoruk legyen. A mai „modern” anyukák igyekeznek tökéletes „Facebook” anyák lenni, életük minden „csodálatos” pillanatát megosztani a külvilággal, legyen az a város legjobb szülinapi bulija, a legszebb és legfinomabb vasárnapi ebéd, vagy a mindenben jeleskedő és szinte minden tanórán túli tevékenységben résztvevő gyerkőceik sikerei.

Ez a hajtóerő, bár nemes, de pusztító hatású is lehet, és stresszt, szorongást okozhat, ami „kiégett anyukákat” eredményez.