Jelenlegi hely
Tajcsi - Titkok nélkül
Kötésmód:
puha kötés
Oldalszám:
224
Kiadás dátuma:
2018
Olvasási idő:
5-6 óra
A keleti rendszerek holisztikus szemlélete – az elme, a test és a lélek egységének hangsúlyozása – egyre nagyobb figyelmet kap napjainkban. A tajcsi utat mutat a belső békéhez, és jótékony hatással van az egészségre. Rendszeres gyakorlása csökkenti a stresszt, fejleszti az egyensúlyérzéket és az izmok rugalmasságát.
Ez a könyv minden titkot elárul...
RAKTÁRON - Küldési idő: 4-5 nap
15,99 €
13,90 €
További ajánlataink
Bővebben...
A keleti rendszerek holisztikus szemlélete – az elme, a test és a lélek egységének hangsúlyozása – egyre nagyobb figyelmet kap napjainkban. A tajcsi utat mutat a belső békéhez, és jótékony hatással van az egészségre. Rendszeres gyakorlása csökkenti a stresszt, fejleszti az egyensúlyérzéket és az izmok rugalmasságát.
Ez a könyv minden titkot elárul az otthoni eredményes tajcsigyakorlásról:
Bemutatja, mi is az a tajcsi, és miért működik
Bevezet a gyakorlás alapelveibe, a helyes tartás és légzés lényegébe
Elárulja, hogyan készüljünk fel a gyakorlásra
Ötleteket ad, miként tegyük életünk részévé a tajcsit, hogy folyamatosan javuljon a közérzetünk
Adatok
Kötésmód:
puha kötés
Oldalszám:
224
Kiadás dátuma:
2018
Kedvenc kategóriák
Cookies